かんたん・美味・栄養満点！納っトーストがおすすめです
カジです。朝のご飯はどうしてますか？
最近は、納豆にチーズとジャコを振りかけた、納っトーストにハマっています。
材料はこんなかんじです。
あとは、チーズが溶けて、こんがりしたら刻みノリをふりかけて完成です！
ほら！
ほらほら！
美味しそうじゃないですか？発酵食品が2つも載ってるし、ジャコでカルシウムも取れそうです。ノリも載ってるし、品目数が多くていい感じです。
かんたんに満足度の高い朝食が食べられますよ。ぜひお試しくださーい。
最近は、納豆にチーズとジャコを振りかけた、納っトーストにハマっています。
材料はこんなかんじです。
- 食パン：1枚
- 納豆：1/2パック
- チーズ：適量
- ジャコ：適量
- マヨネーズ：適量
- 刻みノリ：適量
作り方はかんたんです。まずトーストを半面焼いて、その上に出汁を入れて混ぜた納豆、チーズ、ジャコ、マヨネーズをのせます。
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| 納豆をまぜまぜ・・・ |
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| トーストに納豆をのせて・・・ |
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| チーズですね |
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| ジャコです |
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| 最後にマヨネーズ！ |
あとは、チーズが溶けて、こんがりしたら刻みノリをふりかけて完成です！
ほら！
ほらほら！
美味しそうじゃないですか？発酵食品が2つも載ってるし、ジャコでカルシウムも取れそうです。ノリも載ってるし、品目数が多くていい感じです。
かんたんに満足度の高い朝食が食べられますよ。ぜひお試しくださーい。
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